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レシピ集

ニンニクの料理レシピはこちら⇒ ほうれん草を使ったレシピはこちら⇒
冷凍野菜を使ったレシピ
	スナップえんどうのガーリック炒め　（二人前）
		◆ 材料：
			冷凍スナップえんどう 冷凍キザミニンニク　 塩 オリーブ油	１２０ｇ ５ｇ 少々 大さじ１
		◆ 作り方：
		フライパンにオリーブ油と冷凍キザミニンニクを入れて火にかける。 熱くなったらエンドウを入れる。 火が通ったら塩を入れる。
	ハンバーグのパプリカのせ　（二人前）
		◆ 材料：
			冷凍パプリカミックス 合びきミンチ肉 玉子 パン粉 冷凍玉葱ダイスカット 大根 塩コショウ バター ポン酢	適量 ４００ｇ １個 大さじ６ ２００ｇ ７�p位 少々 大さじ１/２ 適量
		◆ 作り方：
		冷凍玉葱ダイスカットを良く炒めて冷ましておく。 ボウルに合びきミンチ肉、１の玉葱、パン粉、玉子を入れよく混ぜ合わせる。 ２を円盤型に形成し、フライパンで焼いて、中までよく火をとおす。 パプリカミックス（適量）をバターでいためる。 皿にハンバーグを乗せ、その上に４のパプリカを盛りつける。 ５の上に大根おろしとポン酢をかけて出来上がり。
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